Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się
Les Stroud wie, jak przeżyć w najdzikszych i najtrudniejszych warunkach na Ziemi - od spalonych słońcem piasków Kalahari po pełną węży amazońską dżunglę. Ten poradnik to poparte jego wiedzą i doświadczeniem spojrzenie na prawdziwy świat survivalu. Stroud opisuje niezbędne umiejętności i taktyki,
Viktoria po rozwodzie ucieka na niemiecką wieś. Chce zatracić się w depresji, ale przypadkowo poznaje trzy różne kobiety, które łączy jedno – są nieszczęśliwymi kurami domowymi. Razem wpadają na niecodzienny pomysł: będą gotować topless i kręcić filmy z kuchennych przygód! Kurze pióra opadają, a w
Chciałabyś wyjechać w podróż marzeń, ale nie wiesz od czego zacząć? Ta książka pomoże ci oswoić strachy i straszki. Dowiesz się jak: - podróżować solo, - dobrze się spakować (i czy 20 dkg robi wielką różnicę), - poradzić sobie w miejscach, w których kwitnie seksturystyka, - nie zostać w drodze bez
Beck Granger nie żyje! Taka wiadomość obiegła światowe media po ostatniej wyprawie Becka do Afryki Południowej. Był to jedyny sposób, aby uchronić się przez zemstą ścigających go wrogów i zaatakować ich z ukrycia. Beck zmienia swój wygląd i wyrusza do Nepalu, aby w tajnej siedzibie firmy Lumos,
Kolejna – po Złocie bogów, Wilczym szlaku i Piaskach skorpiona – część cyklu powieściowego mistrza survivalu Beara Gryllsa! Autentyczne techniki przetrwania w najtrudniejszych warunkach! Po przygodach na pustyni Beck i jego przyjaciel Peter spędzają wakacje na Sumatrze. Podczas wycieczki do
Odkryj zieloną stronę mocy! Kilka lat temu autorka wraz ze swoją rodziną przeszła na dietę całkowicie roślinną. Zadecydowały o tym względy etyczne, a zmiana szybko zaowocowała poprawą jakości życia, lepszym zdrowiem i przypływem witalności. Alicja Radej podpowie ci, jak: tworzyć proste potrawy z
Przewodnik dla grekomaniaków. Wydanie drugie Marcin Pietrzyk mieszka w Grecji od ponad 20 lat i jest dumnym absolwentem państwowej Szkoły Przewodników w Salonikach. Zaraża pasją do Hellady, którą uznaje za drugą ojczyznę. Na co dzień pracuje dla Grecos Holiday. W sezonie przejeżdżam
![Madera i Porto Santo [Inspirator Podróżniczy] - Anna Jankowska](/uploads/posts/books/madera-i-porto-santo-inspirator-podrozniczy-anna-jankowska-3f5.jpg)
Wyspy wina i wiecznej wiosny Gotowe pomysły na idealne wakacje! LEWADA DO RISCO – bajkowe wodospady FUNCHAL – spacer przez Stare Miasto PORTO SANTO – 9 km złotej plaży WZGÓRZE MONTE – zjazd saniami z wikliny Twój inspirator zaprowadzi cię w każdy zakamarek Madery i Porto Santo. Nic cię nie
Kolejna po Złocie bogów bestsellerowa powieść dla młodzieży o niebezpiecznej wyprawie Becka Grangera.Trzymająca w napięciu akcja, od której nie można się oderwać.W katastrofie lotniczej na Alasce ginie pilot, a wuj Al zostaje ciężko ranny. Beck wraz ze swym przyjacielem Tikaanim musi jak
